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ダイエット
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ダイエット
お盆ダイエットの備忘録
6月23日からダイエットを始めた。 【目的】お盆に約10年ぶりに会う親戚友人に昔のスマートな自分の容姿を見せるため。 【スタート時の体重】70kg 【目標体重】64.5㎏(-5.5㎏) 【達成期日】8/13 達成期日まで51日間で-5.5㎏のダイエットする計画。 ダイエ...
2014年8月17日
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